月经紊乱的疾病，是很多女性都可能遇到的问题，而且这样的问题发生以后，对女性的身体健康生殖健康带来非常严重的危害。如果有月经不调的情况产生，我没有应该在日常的生活中在哪些方面需要注意?尽量的避免病情的加重了。下面是yjbys小编为大家带来的关于月经紊乱的具体成因的知识，欢迎阅读。
引起月经不调的原因有两大类：
月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期,经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一.
1,神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.
2,器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮持功能异常,糖尿病,席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等.使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.
临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因.
每个月的那几天,都是女性颇为烦恼的日子.有规律,无疼痛地过了还算好,如果碰到不按规律“办事”的时候,更够女性朋友们烦的了.许多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全,急慢性盆腔炎,子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了生活因素.殊不知,许多你往往没意识到的不良习惯,都可能是导致月经失调的罪魁祸首.
指导意见：
1.日常操作电脑时,要做好防护.
2.在手机上装个免持听筒对话器是比较安全的选择.当然,最好不要长时间使用手机.
3.少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里.讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频.
4.多吃一些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝脏等富含维生素A,C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶,都能有效预防和减轻电磁污染对人体的危害.
为了避免月经不调的产生，我们在平时一定要注意保护自己，比如说远离手机微波炉冰箱等的辐射，再有就是多吃一些健康的蔬菜水果动物肝脏，只有这样我们才能够更好的维护自己身体的健康。健康过好未来每一天。